Agile life . Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
750 руб.
В наличии
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена идея, что любого рода деятельность должна представлять собой регулярные циклы, состоящие из четырех элементов: Plan (планирование), Execute (реализация), Analyze (анализ) и Recharge (восстановление). Каждому элементу цикла посвящен раздел книги. Книга является отличным инструментом самокоучинга, включает десятки практических упражнений, пошаговый план действий и мотивационный пинок для старта движения к продуктивной и сбалансированной жизни.
Есть на Тверской
 В наличии в магазине на 26.02.2021 10:41
Зал литературы для специалистов Стеллаж: 225
Цена в магазине: 900
Цена в Интернет-магазине
750
Купить
Рекомендуем посмотреть
×
 Пожалуйста, подождите...