1, 500 стретчинг-упражнений. Энциклопедия гибкости и движения
Нет на складе
Заниматься растяжкой необходимо для поддержания здоровья и красоты. С помощью этой универсальной энциклопедии вы узнаете все о техниках и видах растяжки, а также получите комплекс из 1500 стретчинг-упражнений для растяжки всего тела. Первая глава книги посвящена целевым растяжкам, вторая — специальным. Развивать гибкость и подвижность можно в домашних условиях, специальная физическая подготовка не требуется.
На Тверской нет в наличии
Рекомендуем посмотреть
×
 Пожалуйста, подождите...