Фитнес за 30 дней
1 494 руб.
В наличии
Вы хотите больше двигаться, но не знаете, с чего начат? Да, сегодня мы проводим слишком много времени сидя за компьютерами, в автомобилях и на диванах, и нам всем жизненно необходимо движение! Программа упражнений, представленная в книге, поможет вам легко и безболезненно приступить к тренировкам. Физические нагрузки полезны в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Используйте эту программу, чтобы всего за 30 дней существенно улучшить свою форму. Она позволит вам похудеть, оздоровиться и испытать новые ощущения. Начав заниматься, вы сразу же заметите, как улучшится качество вашей жизни и общее самочувствие. Ведь фитнес и здоровье — синонимы! Джованни Коста — квалифицированный инструктор, который уже более десяти лет тренирует самых разных клиентов от Милана до Мельбурна. Сара Дэвис получила ученую степень в области физиотерапии в Университете Камбрии. Работает внештатным редактором и пишет на темы здоровья. Особый интерес для нее представляют физические упражнения и методики снижения веса.
Есть на Тверской
 В наличии в магазине на 03.12.2022 18:43
Зал литературы для специалистов Стеллаж: 242
Цена в магазине: 1 800
Цена в Интернет-магазине
1 494
Купить
Рекомендуем посмотреть
913 ₽
1 100 ₽ в магазине
Купить
1 477 ₽
1 780 ₽ в магазине
Купить
1 137 ₽
1 370 ₽ в магазине
Купить
×
 Пожалуйста, подождите...