Ассертивность. Как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими
1 360 руб.
В наличии
Узнайте, как повысить уверенность в себе, научиться выражать свои мысли, говорить "нет", не испытывая при этом чувства вины, отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими — и все это при помощи простого испытанного метода, который пошагово описывается в этой книге! Книга предназначена для всех, кто хочет овладеть навыками эффективного общения, которое непосредственно влияет на профессиональный успех, стабильность семейной жизни и личное счастье. Она помогает обрести уверенность в себе, учит отстаивать свою точку зрения, устанавливать и защищать личные границы. Книга также предназначена для тех, кто привык контролировать других и испытывает гнев всякий раз, когда кто-то не согласен с его мнением. Материал, изложенный в книге, подходит как для самостоятельного изучения, так и для работы в группе. Также он будет полезен для специалистов, которые проводят тренинги ассертивного поведения. В книге содержатся техники когнитивно-поведенческой психотерапии, которые помогают человеку стать более ассертивным.
 В НАЛИЧИИ в магазине на 03.03.2024 09:14
Зал литературы для специалистов Стеллаж: 212
Цена в магазине: 1 360
Цена в Интернет-магазине
1 360
Купить
;
Рекомендуем посмотреть
639 ₽
770 ₽ в магазине
Купить
1 428 ₽
1 720 ₽ в магазине
Купить
614 ₽
740 ₽ в магазине
Купить
×
 Пожалуйста, подождите...