Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
407 руб.
В наличии
Упражнения из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом. И главное, что в отличие от йоги, эта методика не требует "завязываться узлом", сидеть в шпагате или лотосе. Упражнения требуют усилий и усердия — это да. Но при желании их может выполнить практически любой человек, не имеющий особой подготовки, и не обладающий избыточной гибкостью (то есть гипермобильностью). А польза… Польза будет. Нужно лишь регулярно заниматься. Делайте эти упражнения на Здоровье!
 В НАЛИЧИИ в магазине на 15.07.2025 04:22
Зал литературы для специалистов Стеллаж: 210
Цена в магазине: 490
Цена в Интернет-магазине
407
Купить
Рекомендуем посмотреть
×
 Пожалуйста, подождите...