Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
598 руб.
В наличии
Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. • О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. • О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности. • Полезен ли альпинизм?
 В НАЛИЧИИ в магазине на 11.12.2024 15:38
Зал литературы для специалистов Стеллаж: 210
Цена в магазине: 720
Цена в Интернет-магазине
598
Купить
Рекомендуем посмотреть
×
 Пожалуйста, подождите...